SENTIERI CONOSCIUTI

Il colloquio di counseling si rivolge soprattutto a chi, in un dato periodo della sua vita si trova ad affrontare un momento difficile.
Alcuni esempi di motivazioni che portano le persone a rivolgersi ad un counselor:
mancanza di fiducia in sé stessi, mancanza di motivazione, sensi di colpa, difficoltà a pianificare i propri obiettivi, difficoltà della gravidanza e del post partum, difficoltà nelle scelte, conflitti con le persone a loro vicine.
Durante gli incontri, della durata di circa cinquanta minuti, il cliente troverà un luogo accogliente, una persona che lo ascolterà sospendendo ogni giudizio e che lo aiuterà a comprendere meglio i propri vissuti e a ritrovare le proprie risorse.
Il counselor affianca il cliente durante il percorso di crescita, sostenendolo ma non suggerendogli la strada da percorrere. Il fine ultimo del counselor è quello di fornire al cliente gli strumenti per essere “guaritore di se stesso”.
I colloqui di counseling normalmente prevedono un percorso breve con un obiettivo specifico concordato tra counselor e cliente e si basano sul concetto di salutogenesi piuttosto che su quello di patologia.

COUNSELING DI GRUPPO

E' un contesto di supporto in cui un gruppo di persone si riunisce sotto la guida di un professionista per esplorare e affrontare insieme questioni emotive, personali o relazionali. Il counseling di gruppo mira a favorire il benessere individuale attraverso la condivisione di esperienze, l’ascolto attivo e l’offerta di supporto reciproco tra i membri del gruppo. La dinamica di gruppo permette di confrontarsi con altre persone che potrebbero trovarsi in situazioni simili, creando un ambiente di empatia e sostegno, dove ognuno può crescere e conoscersi meglio.

Lo scopo di questi laboratori è quello di facilitare l’espressione delle proprie emozioni, scoprire se stessi e migliorare la presa di coscienza dei propri sentimenti.
Il laboratorio esperienziale è composto da piccoli gruppi di persone, da 4 a 6, e durante il suo svolgimento vengono impiegate tecniche, giochi ed esercizi che consentano ai partecipanti di entrare in profondità nelle situazioni che vogliono esaminare.
Nel corso delle attività di laboratorio generalmente si instaura un clima di leggerezza e di gioco. I partecipanti sono liberi di esprimere sentimenti ed emozioni normalmente censurate. Utilizzano degli strumenti che non fanno parte del loro quotidiano coma ad esempio il disegno, il collage, la mimica, l’espressione teatrale, l’utilizzo di materiali plasmabili.
I giochi di simulazione e di immedesimazione offrono l’opportunità di agire materialmente le dinamiche che mettiamo in atto e anche di sperimentare nuove emozioni e nuovi comportamenti.
Durante questi laboratori i partecipanti rinunciano alle normali difese e si trovano faccia a faccia con le loro capacità e i loro limiti.

SENIOR COUNSELING

Supporto e benessere per l'età avanzata

E' un tipo di supporto rivolto a persone anziane che affrontano sfide legate all'invecchiamento, alla salute, alla solitudine e ai cambiamenti sociali che si verificano con l'età. Questo tipo di consulenza si concentra sul miglioramento della qualità della vita degli anziani, aiutandoli a gestire vari aspetti della loro quotidianità. Ad esempio, offre aiuto nell'adattarsi ai cambiamenti fisici e mentali legati all'età, facilitando l'accettazione dell'invecchiamento. Inoltre, contribuisce a fronteggiare la solitudine e l'isolamento, spesso aggravati dalla perdita di amici e familiari.

Il senior counseling fornisce anche sostegno per affrontare la perdita e il lutto, che possono derivare dalla morte di coniugi, amici o altre figure significative nella vita dell'individuo. Un altro aspetto importante riguarda l'adattamento alla pensione, momento che segna una transizione significativa, comportando talvolta una perdita di routine e identità. Infine, si occupa anche della gestione delle dinamiche familiari che possono cambiare con l'età, cercando di migliorare le relazioni interpersonali.

In generale, il counseling senior si svolge in un ambiente sicuro e empatico, con l’obiettivo di migliorare il benessere e la serenità degli anziani, rendendo più facile affrontare le difficoltà legate all'età avanzata.